Im Coaching begleite ich Sie in persönlichen und beruflichen Entwicklungs- und Veränderungsprozessen. Ob es um Entscheidungen, Neuorientierung, Überforderung oder Krisensituationen geht – Coaching bietet einen geschützten Raum, um Klarheit zu gewinnen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.

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Mein Ansatz ist ressourcenorientiert und auf Hilfe zur Selbsthilfe ausgerichtet. Wir arbeiten gemeinsam daran, Ihre Ziele zu schärfen und Lösungen zu finden, die zu Ihnen passen und langfristig tragfähig sind.

 

Der Blick richtet sich dabei bewusst nach vorn: Vergangene Erfahrungen dürfen da sein, stehen aber nicht im Mittelpunkt. Entscheidend ist, was Sie jetzt brauchen, um weiterzugehen.

 

Was Coaching konkret bedeutet

Im Coaching können Sie unter anderem:

• Ziele klären
  Herausfinden, was Ihnen wirklich wichtig ist, und konkrete nächste Schritte entwickeln.

• Ressourcen nutzen
  Eigene Stärken, Fähigkeiten und Erfahrungen bewusst machen und gezielt einsetzen.

• Hürden überwinden
  Innere Blockaden erkennen, Handlungsspielräume erweitern und neue Perspektiven gewinnen.

• Entscheidungen treffen
  Optionen abwägen, Sicherheit gewinnen und ins Handeln kommen.

• Veränderung gestalten
  Abschied von Gewohntem als Teil eines stimmigen Entwicklungsprozesses verstehen.

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Wenn es funktioniert, mach mehr davon.
Wenn das, was du tust, nicht funktioniert, dann mach etwas anderes.

                                                                                                  (Steve de Shazer)

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Bitte beachten:

Ich unterstütze und lenke nur den Prozess, um Sie an Ihr Ziel zu bringen. Ich biete psychologische Beratung an, bei der mit Hilfe von persönlichen Gesprächen bestimmte Anliegen und/oder Krisen besprochen werden.

In einer Beratung dürfen keine psychischen Störungen mit Krankheitswert behandelt werden, dies fällt in den Bereich der Therapie.